Gestão de Tempo

    O que me propus fazer foi espécie de um horário mensal de Novembro, em que coloquei as actividades que realizo de momento, tais como natação, sair com amigos, no entanto, não posso ter mais actividades, como gostava de ter, por causa do meu problema de coluna, mas com isto já consigo conciliar com o tempo que penso necessitar para estudar, tempo de aulas, e aqueles momentos de maior descontracção, como ver televisão e estar no computador.

Objetivos S.M.A.R.T
S (especifico) – cumprir o horário mensal de Novembro com todas as atividades propostas.
M (mensurável) - elaborar um horário mensal com as atividades que realizo de momento.
A (acionável) - tenho a motivação de alcançar este objetivo.
R (realistas) - tenho todas as condições para realizar este objetivo.
T (temporal) – cumprir todas as atividades do horário até dia 30 de Novembro.

Conclusões:

     Com a realização deste horário, fiquei com a consciência que por vezes não tenho falta de tempo, mas sim uma má gestão de tempo. O que me estava a acontecer, era que por exemplo chegava das aulas, almoçava, e ia direito ao computador, por vezes até com a ideia de estudar ou trabalhar, mas primeiro ia ler noticias, entrava no facebook, depois como pensava que ainda era cedo, ficava a ver filmes ou series e quando dava por mim, já era tarde e nem tinha estudado, nem feito trabalhos.

    Este calendário diário, deu-me mais consciência do que teria que fazer, e coloquei o tempo de estudo a seguir ao almoço, com o objectivo de não me perder na internet, de seguida faço uma pequena pausa para ir navegar um pouco, até porque não consigo estudar muito tempo seguido, e depois volto a estudar. Desta forma penso que terei sempre a minha situação académica sob controlo, e tenho espaço para fazer as minhas actividades mais lúdicas. É de salientar que os tempos para estudar serão alterados se houverem frequências ou defesas de trabalhos. É de referir que ainda consigo ir à piscina, como podemos ver o recibo de uma aula livre, pois é muito importante fazer desporto e para nos sentirmos bem.

    Outro aspecto importante, é a hora de dormir, durante a semana deito – me por volta das 23h mas ao fim de semana, deito – me mais cedo entre as 22h e as 23h, pois como trabalho, é fundamental deitar – me cedo para recuperar bem para o dia a seguir e até para descansar mais, visto que todos os dias me levanto cedo.

    Em suma, como já disse anteriormente, não consegui levar o plano à risca, mas tenho a noção que fiz progressos em vertentes que já referi, e como tal a avaliação que faço desta estratégia é muito positiva, e com o tempo sei que se fizer esforços para tentar cumprir mais à risca saiu muito beneficiado.